皆さんこんにちは！ ブログを約２年間も更新しておらず、さび付いていたままでした、、、、 平成も残りわずかというこのタイミングでまた再開しようと決心したので、これからコツコツ発信していこうと思います。 おやつをほおばりながら、暇つぶしに見て頂け…

＃ 内容 疲れているのは体じゃない。脳だった! 疲労回復物質の存在が明らかになって以来、疲労に関する科学的調査が進んでいる。 その結果、私たちが日常的に使う「体が疲れている」とは、実は「脳の疲労」にほかならないことがわかった。 疲労のメカニズム…

億男 作者: 川村元気 出版社/メーカー: マガジンハウス 発売日: 2014/10/15 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログ (34件) を見る # 内容 宝くじで3億円を当てた図書館司書の一男。浮かれる間もなく不安に襲われた一男は、「お金と幸せの答…

はじめまして。 阿佐ヶ谷在住で一人前のスポーツトレーナーを目指している専門学生です。 この頃、思ったことを言語化することの大切さを感じましたので、このブログを通して日常で感じたこと（読書や映画、ニュースなどからの情報）をアウトプットしていこ…