＃ 内容 疲れているのは体じゃない。脳だった! 疲労回復物質の存在が明らかになって以来、疲労に関する科学的調査が進んでいる。 その結果、私たちが日常的に使う「体が疲れている」とは、実は「脳の疲労」にほかならないことがわかった。 疲労のメカニズム…